У будущей мамы сосудистая система работает за двоих: не только за свою хозяйку, постепенно прибавляющую в весе, но и за малыша, снабжая его полезными веществами через плаценту. Объем циркулирующей крови растет, а содержание важных соединений и элементов уменьшается. Именно поэтому беременные часто сталкиваются с такой проблемой, как анемия.

Другой неприятностью, беспокоящей женщин, является появление сосудистых невусов. Однако не стоит волноваться: в большинстве случаев эти неприятные «звездочки» пропадают после беременности.

Варикозное расширение вен при беременности

Самые распространенные проблемы с сосудами при беременности связаны с венозной недостаточностью, то есть с варикозом. Наши вены выполняют крайне тяжелую работу — толкают кровь вверх, преодолевая силу тяжести. Риск заболевания может возрастать в связи со следующими факторами:

• наследственность;
• склонность к ожирению, избыточный вес;
• гиподинамия, отсутствие физической активности;
• сидячая или стоячая работа;
• многоплодная беременность.

Варикоз — это не только косметический дефект. Пациентки часто жалуются на отеки, невозможность надеть даже свободную обувь, боли в ногах, ощущение тяжести. Пренебрежение подобными тревожными сигналами приведет к появлению тромбов и развитию тромбофлебита. Закупорка сосудов опасна как для плода, так и для будущей мамы.

Лечение и профилактика варикоза

Любое лечение должен назначать врач, чтобы не причинить вред ребенку. Но большинство мер, нацеленных на укрепление сосудов, абсолютно безопасны. Введите в привычку ежедневные контрастные обливания теплой и прохладной водой. Легкий массаж и упражнения для икроножных мышц будут особенно полезны и приятны тем, кто вынужден много сидеть и стоять по работе. Обязательно двигайтесь! Плавание, прогулки, занятия пилатесом или йогой остановят развитие варикоза.

Следите за прибавкой в весе, не допуская резких скачков. Старайтесь не злоупотреблять жирной, соленой и острой пищей, отдайте предпочтение рыбе, овощам и фруктам. Обратите внимание на компрессионное белье, которое рекомендуют носить в течение дня. Во время ночного отдыха подкладывайте под ноги валик диаметром около 15 см.

Какие бы проблемы с сосудами при беременности ни беспокоили Вас, не откладывайте визит к врачу. Сотрудники нашей клиники будут рады помочь будущим мамам избежать осложнений!