Боли спине стали распространенной жалобой у возрастных и молодых пациентов, что связано с сидячим и малоподвижным образом жизни. Показатели медицинской статистики в Клинике Интелмед подтверждают первое возникновение дискомфорта или болей спине еще в двадцатилетнем возрасте. Научные исследования в Швеции показали, что две трети мужского и женского населения в возрасте 35-45 лет трудоспособного периода уже отмечают данные жалобы, а многие из них по этому поводу получают потерю трудоспособности на длительный промежуток времени.
Наиболее частые причины в возникновении спинальных болей:
- Травматический фактор в виде подвывихов, переломов позвонков;
- Патология межпозвоночных дисков;
- Воспалительные проявления (невриты, радикулиты);
- Дегенеративные и дистрофические изменения;
- Развитие патогенной микрофлоры и инфекционного процесса;
- Онкологические заболевания костного, сосудистого и нервного происхождения;
- Воспалительный процесс близлежащих мышечных групп;
- Метаболические нарушения.
Диагностика :
Чаще всего используют УЗИ, КТ или МРТ. При сопутствующих заболеваниях необходимы анализы крови и мочи, обзорная рентгенография органов грудной клетки, ЭКГ и прочее.
К факторам риска относят:
- Нарушения осанки;
- Ожирение;
- Беременность;
- Малоподвижный образ жизни;
- Травмирование позвоночного столба;
- Большие силовые нагрузки в спорте.
Правила, рекомендуемые врачом неврологом которые необходимо соблюдать для устранения проявлений или периода обострений спинальных болей:
- Обязательно делайте перерыв на 10-20 минут во время длительной сидячей работы. Достаточно пройтись по комнате и выполнить простые физические упражнения;
- Аккуратно выполняйте подъём тяжестей с пола. Самым удачным вариантом для Вашей спины будет присесть на корточки с ровной спиной, взять нужный предмет и медленно встать, не изменяя положения спины.
- Не увлекайтесь тяжелыми видами спорта, которые связаны с нагрузкой на позвоночник.
- Контроль веса.
Очень важно при появлении первых признаков проблем с позвоночником сразу обратиться за консультацией к врачу неврологу и не заниматься самолечением, так как это может пагубно отразится на Вашем состоянии и самочувствии. Следует учесть, что меры профилактики и принципы лечения подбираются врачом строго индивидуально для каждого пациента.
Обязательно строго следуйте рекомендациям врача невролога и недуг быстро покинет Вас, а обострение уйдет на задний план.
Более подробную информацию и ответы на интересующие Вас вопросы Вы можете получить по нашим телефонам:
М. Орехово, м. Царицыно: ул. Михневская д.8 . телефоны: 8 (985) 774-30-74; 8 (495) 774-23-74